150 gram kipfilet
250 ml druivensap
olijfolie
Wrijf de kip in met wat zout.
Verwarm de olijfolie in een braadpan.
Braad de kip rondom kort aan.
Voeg de druivensap toe en leg de deksel op de pan.
Stoof de kip gaar in circa 15 minuten.
De vertaling van het Stripboek van Dr. David Suskind: Professor NIMBAL is GRATIS te downloaden. In dit stripboek wordt op eenvoudige wijze uitgelegd wat de relatie is tussen IBD, het immuunsysteem, microbioom, voeding en medicatie.
Dr.Lee en Dr. Suskind van het Seatlle Children's hospital and Kim Braly, RD - allen grote fan van het SCD, hebben een Smoothie recept samengesteld en in een onderzoek gebruikt als alternatief voor de commerciele EEN drankjes. De resultaten waren geweldig positief. Het recept voor de smoothie en de link naar het artikel kan je hier vinden:
EEN- een alternatief voor de commerciële Exclusive Enteral Nutrition drankjes - En gewoon een hele lekker smoohtie!
Comfort food & SCD - Het gaat wel samen! Heerlijke BBQ ribs uit de slowcooker
Laat de boodschappen makkelijk door AH bij jou thuis bezorgen.
Bijvoorbeeld het boodschappenlijstje voor het Introductiemenu
Word nu lid van de
Facebook Groep: IBD en Leefstijl
Als je veel en vaak zelf kookt is het juiste keukengerei onmisbaar:
Shopping voor SCD
De basis van het SCD Introductiedieet:
24-uurs Yoghurt en Kippensoep